সম্পাদকের পর্যালোচনা

আপনি কি আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করছেন বা একজন অভিজ্ঞ দৌড়বিদ, এই অ্যাপটিতে আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার যা প্রয়োজন তা রয়েছে! 💪

একটি কাস্টমাইজযোগ্য ট্রেনিং প্ল্যান, ব্যক্তিগত কোচিং টিপস যা দৌড়ানোকে সহজ করে তোলে, এবং 60 মিলিয়নেরও বেশি অ্যাথলেটদের একটি অনুপ্রেরণাদায়ক সম্প্রদায়, যারা সবাই স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের প্রতি আপনার অঙ্গীকারকে সমর্থন করে। 🏃‍♀️🏃‍♂️

ঘরে বসে সুস্থ থাকুন: আপনি যেখানেই থাকুন না কেন সক্রিয় থাকুন, এই বিনামূল্যের 'হেলদি অ্যাট হোম' রিসোর্সগুলি দিয়ে যা বাড়ির ফিটনেসের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে:

• ওয়ার্কআউট রুটিন: UA পারফরম্যান্স স্পেশালিস্টদের দ্বারা ডিজাইন করা ওয়ার্কআউটের একটি সংগ্রহ দিয়ে আপনার রুটিন পরিবর্তন করুন, যার জন্য ন্যূনতম সরঞ্জামের প্রয়োজন। 🏋️‍♂️
• ট্রেনিং প্ল্যান: আপনার নির্দিষ্ট দৌড়ের স্তর এবং লক্ষ্যের জন্য উপযুক্ত একটি কাস্টম রানিং প্ল্যান দিয়ে আরও স্মার্ট প্রশিক্ষণ নিন। 🎯
• হেলদি অ্যাট হোম চ্যালেঞ্জ: যদিও আমরা শারীরিকভাবে একসাথে নাও থাকতে পারি, আমাদের সবার একই লক্ষ্য: সুস্থ থাকা এবং অন্যদেরও সুস্থ রাখা। হেলদি অ্যাট হোম চ্যালেঞ্জে যোগ দিন এবং 30 দিনে 12টি ওয়ার্কআউট লগ করুন! আন্ডার আর্মার 1 মিলিয়ন ডলার পর্যন্ত দান করবে ইয়ুথ স্পোর্টস লিগকে প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম সরবরাহ করার প্রচেষ্টায়। 💖

অ্যাপস এবং ওয়্যারেবলসের সাথে সংযোগ করুন: 🔗

• HOVR™ Infinite, আউটসাইড ম্যাগাজিন দ্বারা 2019 সালের সেরা ওয়্যারেবল টেক-এর মধ্যে একটি হিসাবে নামকরণ করা হয়েছে। 🏆
• আন্ডার আর্মার কানেক্টেড জুতা পান এবং আরও অনেক কিছু পান:
• উন্নত রানিং মেট্রিক্স যেমন স্ট্রাইড দৈর্ঘ্য, ফুট স্ট্রাইক অ্যাঙ্গেল এবং গ্রাউন্ড কন্টাক্ট টাইম। 📊
• আপনার দৌড় উন্নত করার জন্য রানিং ফর্ম কোচিং। 💡
• 1 বছরের বিনামূল্যের প্রিমিয়াম। 🎉
• সর্বশেষ অ্যাপস এবং বেশিরভাগ ওয়্যারেবলসের সাথে সিঙ্ক করুন: Google Fit, Garmin, Fitbit, Suunto, ইত্যাদি। 📲
• রিয়েল-টাইমে ভিজ্যুয়াল, হ্যাপটিক এবং অডিও অগ্রগতি আপডেট পান। 🔊
• আপনার ওয়ার্কআউটগুলি আরও বিশ্লেষণ করতে ডেটা আমদানি করুন। 📈
• MyFitnessPal-এর সাথে সংযোগ করে পুষ্টির নিয়ন্ত্রণ নিন আপনার ক্যালোরি গ্রহণ এবং বার্নের একটি বিস্তৃত চিত্র পেতে। 🥗

আপনার ওয়ার্কআউট ট্র্যাক এবং ম্যাপ করুন: 🗺️

• কার্যকলাপের বৃহত্তম নির্বাচন (600+!): দৌড়ানো, সাইকেল চালানো, হাঁটা, জিম ওয়ার্কআউট, ক্রস ট্রেনিং, যোগ, ইত্যাদি। 🚴‍♀️🚶‍♂️🧘‍♀️
• আপনার দৌড়ের জন্য সাধারণ পরিসংখ্যান যেমন পেস, দূরত্ব এবং সময়কালের জন্য রিয়েল-টাইম অডিও কোচিং। 🗣️
• রুট - আশেপাশে দৌড়ানোর জায়গা খুঁজুন, আপনার পছন্দের পথগুলি সংরক্ষণ করুন, নতুন পথ যুক্ত করুন এবং অন্যদের সাথে শেয়ার করুন। 📍

কমিউনিটিতে যোগ দিন: 🤝

• অ্যাক্টিভিটি ফিড - বন্ধু এবং অন্যান্য অ্যাথলেটদের খুঁজুন যারা আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে। 🌟
• আপনার প্রিয় সামাজিক নেটওয়ার্কে ওয়ার্কআউট শেয়ার করুন। 🤳
• চ্যালেঞ্জে যোগ দিন - অন্যদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন, লিডারবোর্ডে উঠুন এবং দারুন পুরস্কার জিতুন। 🏅

MVP প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে প্রো-এর মতো প্রশিক্ষণ নিন: 🚀

• লাইভ ট্র্যাকিং - আপনার রিয়েল-টাইম দৌড়ের অবস্থান শেয়ার করুন, প্রিয়জনদের মানসিক শান্তি দিন। ❤️
• ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা - আপনার ফিটনেস স্তরের সাথে গতিশীলভাবে মানিয়ে নিন, ওজন হ্রাস বা দৌড়ের লক্ষ্যগুলি নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে অর্জন করুন। 💯
• অডিও কোচিং - পেস, ক্যাডেন্স, দূরত্ব, সময়কাল, ক্যালোরি এবং আরও অনেক কিছুর জন্য আপনার রানের লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। 🎵

যদি আপনি একটি প্রিমিয়াম এমভিপি সাবস্ক্রিপশনে আপগ্রেড করেন, তাহলে ক্রয়ের নিশ্চিতকরণের পরে আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্টে পেমেন্ট চার্জ করা হবে। মাসিক সাবস্ক্রিপশন প্রতি মাসে $5.99 USD, যখন বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন প্রতি বছর $29.99 USD, বা প্রতি মাসে $2.50 USD। আপনার সাবস্ক্রিপশন বর্তমান সময়ের শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বাতিল না করলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। পুনর্নবীকরণের সময় খরচে কোনও বৃদ্ধি নেই।

ক্রয়ের পরে 'সাবস্ক্রিপশন'-এর অধীনে অ্যাকাউন্ট সেটিংস-এ সাবস্ক্রিপশনগুলি পরিচালনা করা যেতে পারে এবং স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা যেতে পারে। একবার কেনা হলে, বর্তমান সময়কাল বাতিল করা যাবে না। এমভিপি-তে প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন কেনার সিদ্ধান্ত নিলে একটি বিনামূল্যের ট্রায়াল পিরিয়ডের কোনো অব্যবহৃত অংশ বাজেয়াপ্ত করা হবে।

সম্পূর্ণ শর্তাবলী, শর্তাবলী এবং আমাদের গোপনীয়তা নীতি https://account.underarmour.com/privacy_and_terms-এ খুঁজুন।

দ্রষ্টব্য: ব্যাকগ্রাউন্ডে GPS রানিংয়ের অবিরাম ব্যবহার ব্যাটারির জীবনকালকে নাটকীয়ভাবে হ্রাস করতে পারে। 🔋

বৈশিষ্ট্য

• কাস্টমাইজযোগ্য ট্রেনিং প্ল্যান

• ব্যক্তিগত কোচিং টিপস

• 60 মিলিয়নের বেশি অ্যাথলেটদের সম্প্রদায়

• বাড়িতে ওয়ার্কআউট রুটিন

• হেলদি অ্যাট হোম চ্যালেঞ্জ

• অ্যাপস এবং ওয়্যারেবলসের সাথে সংযোগ

• উন্নত রানিং মেট্রিক্স

• রিয়েল-টাইম অডিও কোচিং

• 600+ কার্যকলাপ ট্র্যাক করুন

• রুট খুঁজুন এবং শেয়ার করুন

• বন্ধুদের সাথে অ্যাক্টিভিটি ফিড

• চ্যালেঞ্জে প্রতিযোগিতা করুন

• লাইভ ট্র্যাকিং

• গতিশীলভাবে অভিযোজিত পরিকল্পনা

• ক্যালোরি লক্ষ্য নির্ধারণ

সুবিধা

• সকল স্তরের ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য উপযুক্ত।

• অনুপ্রেরণা এবং সমর্থনের জন্য একটি বড় সম্প্রদায়।

• বিভিন্ন ধরণের কার্যকলাপ ট্র্যাক করার ক্ষমতা।

• ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ এবং কোচিং।

• স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের জন্য একটি সমন্বিত সমাধান।

অসুবিধা

• পটভূমিতে জিপিএস ব্যবহার করলে ব্যাটারি দ্রুত শেষ হতে পারে।

• প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশনের জন্য অতিরিক্ত খরচ।